Resep masakan penderita diabetes tumis putren kacang panjang. Penyakit diabeets ini sebenarnya bisa dicegah, yakni dengan menjaga pola makan yang sehat yakni mengonsumsi makanan diabetes secara seimbang serta berolahraga secara disiplin dan teratur. Berikut ini resep tumis putren kacang panjang.
Resep masakan penderita diabetes tumis putren kacang panjang
Bahan :
- 1 ikat kacang panjang, potong-potong sepanjang 3 cm
- 50 gr putren, potong serong
Bumbu :
- 1 buah bawang Bombay, iris melintang
- 2 siung bawang putih, dikeprok
- 3 buah cabe merah, potong serong
- Gula diet dan garam secukupnya
- 2 lbr daun salam
- 1 ruas laos, memarkan
Cara memasak :
- Tumis bumbu-bumbu sampai wangi, tuangi sedikit air, kemudian didhkan
- Masukkan sasyuran, aduk rata, masak sampai matang
- Angkat, hidangkan
Resep masakan penderita diabetes tumis putren kacang panjang
Demikian resep tumis putren kacang panjang, selamat mencoba ya.
Silahkan Komen Disini
