Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah

Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah - widhiaanugrah.com

Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah

Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah. Diabetes sangat erat kaitannya dengan pola makan Anda terutama makanan yang mengandung karbohidrat. Karbohidrat merupakan sumber energy sehingga kita mampu melakukan segala aktivitas. Namun, jika kita terus menerus mengkonsumsi karbohidrat sederhana seperti gula dan kuae-kuae yang manis secara berlebihan, maka pancreas sebagai penghasil insulin akan mudah lelah. Hal ini berakibat fungsi pancreas menjadi menurun dan bisa memicu terjadinya diabetes.

Anda pasti suka:  Resep Gulyasleves Khas Hungaria yang Lezat

Penyakit diabetes dapat dihindari dengan menjaga pola makan yang sehat dan seimbang serta berolahraga yang teratur. Berikut ini resep makanan bagi penderita diabetes.

Anda pasti suka:  Resep Kue Coconut Tart yang Enak Sekali

Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah

Bahan :

  • 50 gr bauh apel
  • 50 gr buah naga
  • 50 gr melon
  • 50 gr alpukat
  • Sirup melon rendah gula, secukupnya
Anda pasti suka:  Resep Kue Koci Spesial Legit Banget

Cara membuat :

  1. Semua bahan dipotong-potong dadu, lalu tata di mangkuk saji
  2. Siram dengan sirup melon rendah gula
  3. Hidangkan

Resep Masakan Penderita Diabetes Salad Buah

Selamat mencoba, semoga sesuai selera anda 🙂

Silahkan Komen Disini