Resep masakan penderita diabetes pecel pare. Pecel pare ini juga bermanfaat bagi penderita diabetes. Selain mudah membuatnya, makanan ini pasti juga menyehatkan. Anda juga bisa mencobanya di rumah, berikut ini cara membuatnya.
Resep masakan penderita diabetes pecel pare
Bahan :
- 2 buah pare, potong-potong tebal, rebus, tiriskan
- 5 lonjor kacang panjang, potong-potong sepanjang 2 cm, rebus, tiriskan
- 50 gr tauge, rebus, tiriskan
- 4 buah tahu putih, potong dadu, goring sampai ½ matang
Bumbu :
- 100 gr kacang tanah, goreng
- 2 siung bawang putih, 5 cabe rawit
- 1 cm kencur, 2 lbr daun jeruk
- ½ sdt garam, 1 sdt gula diet, 1sdm kecap
Cara memasak :
- Bumbu dihaluskan, kecuali kecap
- Masukkan bumbu ke dalam mangkuk, seduh air panas, aduk rata bersama kecap
- Tata tahu dan sayuran diatas piring saji, siram dengan bumbu pecel, hidangkan
Resep masakan penderita diabetes pecel pare
Mudah bukan membuat resep masakan penderita diabetes pecel pare, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Silahkan Komen Disini
