Resep Masakan Penderita Diabetes Oseng Aneka Sayur

Resep masakan penderita diabetes oseng aneka sayur - www.widhiaanugrah.com

Resep masakan penderita diabetes oseng aneka sayur. Berikut resep oseng aneka sayur dari salah satu aneka olahan masakan berbahan sayur mayur yang mudah dan cepat proses pembuatannya. Resep ini juga cocok bagi penderita diabetes.

Resep masakan penderita diabetes oseng aneka sayur

Bahan :

  • 100 gr broccoli, 100 gr kembang kol, potong-potong kuntumnya
  • 3 buah wortel, kupas, potong-potong
  • 4 bauh tahu putih, potong dadu, goreng sampai ½ matang
Anda pasti suka:  Resep Membuat Kue Ari Kusuma yang Enak

Bumbu :

  • 4 buah bawang merah, 2 buah bawang putih, iris tipis-tipis
  • 4 buah cabe merah, potong serong
  • 2 lbr daun salam, 2 cm lengkuas memarkan
  • ½ sdt garam, 1 sdt gula diet
  • Minyak untuk menumis
Anda pasti suka:  Resep Ayam Goreng Bumbu Balado Paling Lezat

Cara memasak :

  1. Panaskan minyak, tumis semua bumbu sampai harum
  2. Tuang sedikit air, didihkan
  3. Masukkan sayuran, aduk sesekali sampai matang
  4. Angkat, hidangkan
Anda pasti suka:  Resep Ayam Budu-Budu Khas Makassar

Resep masakan penderita diabetes oseng aneka sayur

Bagaimana ? mudah kan membuat resep ini. Selamat mencoba di rumah ya.

Silahkan Komen Disini